疲劳状态下，驾驶人会出现视线模糊、腰酸背疼、动作迟缓或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全等现象，人的注意力、判断能力和反应能力都会随之下降，容易导致操作不及时、不准确。当疲劳程度严重时，驾驶人甚至可能短暂睡着，完全失去对车辆的控制，极易导致交通事故。

　　● 注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。

　　● 科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后及高温时段长时间驾驶。

　　● 若行车途中出现疲劳、困倦症状918博天堂app下载安装，可开窗呼吸新鲜空气。最稳妥的方法是在休息区或安全地带停车918博天堂app下载安装，下车活动腰腿、颈肩等肌肉918博天堂app下载安装，待疲劳缓解后再上路。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　印度总理莫迪首次回应女实习医生遭奸杀案，莫迪称妇女安全对印度也很重要，针对妇女的犯罪是最大的犯罪，不管罪犯是谁，他们都不应该被饶恕

　　又一军购大单来了！只能采购歼-35和歼-10C战机 但歼-20中国不卖

　　与中坚力量共成长，2024建信信托艺术大奖评委会特别奖获奖艺术家凌海鹏918博天堂app下载安装机械手砂布带球面渐开线渐开线齿廓坐标法纵向作用角传动链高温疲劳正天滑板车